ハーブ教室で作った
エキナセアのチンキと
カレンデュラとセントジョーンズワートの
インフューズドオイル（浸出油）。
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エキナセアは
免疫力UPのハーブで
コロナが盛んだった頃に
家族の免疫力を上げようと
麦茶に混ぜていました。
（苦い、と、却下されましたw）
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チンキを水で薄めて
風邪のときにうがいしたり
肌に塗って炎症を抑えたり。
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もともと北米の先住民たちが
毒蛇に噛まれたときに
使っていたんだそうな。
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カレンデュラは
万能とも言われるハーブ。
よく軟膏にして使われてるイメージ。
皮膚のガードマンと呼ばれていて
皮膚や粘膜を保護したり
炎症を鎮めたり
傷や火傷にも効くんだって。
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セントジョーンズワートは
抗うつのハーブってイメージだけど
傷や火傷にも効くんだそうな。
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私は若い頃から鬱になりやすくて
何度か鬱に苦しんでたときに
セントジョーンズワートを勧められたことがありました。
でも、なんか怖くて
サプリメントも試さないまま。
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今日ティーをいただいてみたら
少しクセはあるものの
普通に美味しいし。
飲む（内用）だけじゃなくて
外用にも使えるなら良いな！と思いました。
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チンキも浸出油も
２週間ほど置いたら出来上がり。
使ってみるのが楽しみー。
