最近のこと。

まだ
面と向かって他人と話すのは
恐怖感がある。
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お買い物の店員さんは
ごく短い時間だから大丈夫。
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けど
ウチの店で接客したり
友達と話したりとかは
ちょっと怖いです。
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SNSを見ていると
どこかでマルシェがあったり
誰かとランチしたとか
羨ましいなぁーって思ってばかり。
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昔から
私の中にはたくさんの
「羨ましいー」が詰まってる。
それって自分が無いし
成長もないよね。
だから今は修行の時なのかも。
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毎晩20時になると襲われていた
なぞの恐怖感は消え去りました。
でもたまに
20時すぎになると
どうしようもなく泣きたくなる。
泣ければいいんだけど
涙は一滴も出なくて
リビングのソファで
毛布を抱えてやり過ごしてます。
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なんだろうねー、精神疾患ってさ。
掴みどころの無い症状たち。
毎晩夕飯を作るような生活には
まだまだ戻れそうにありません。
娘の個人懇談にも行けない。
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その代わり
食材配達のレシピを見ながら
夫と並んでキッチンに立つ幸せがある。
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ギターの練習もはじめた。
超絶下手くそになっとる。
歌うのなんて
必要な筋肉がなくなっちゃって
ふにゃふにゃな声で歌う。
練習するスピードより早く
下手になってる気がするんだけど
きっと気のせいだ。
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私は信じてる
55歳の私はすごく元気で
ギター抱えてステージに立っている。
もしくは仲間のギタリストと一緒に。
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信じてる。
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#双極性障害 #躁うつ病

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